弊社では、社員の健康を維持するために、様々なイベントを行っております。
今年度は「自炊チャレンジ」を実施しました。
自炊チャレンジとは？
各自で自炊した料理の写真を、社内チャットにアップ。
その写真を社員同士であらゆる言葉で褒めまくろう！というイベントです。
今回のイベントは、以下の目的で実施しました。
①コミュニケーションの促進
弊社はテレワーク制度を導入しているので、どうしてもコミュニケーション不足になりがち・・。
今回のイベントでは料理の写真をきっかけにリアクションし合うことで、よりコミュニケーションがとりやすくなったのではないでしょうか(^▽^)
②食生活の改善
生活習慣病の予防として、自炊することで少しでも栄養バランスを意識したり、食生活を見直すきっかけになったと思います🎵
各自、いろんな料理が披露される中で新たな一面が知れて、とても盛り上がりました✨
まとめ
テレワークの健康被害の一つとして、人とのコミュニケーション不足によるメンタルヘルスへの影響があります。
「同僚や先輩に相談しにくく、一人で抱え込んでしまう。」「作業中に孤独感を感じやすくなる」などの問題が挙げられ、メンタル面のサポートも働くうえで重要になってきます。
今回のイベントでは社員同士が和気あいあいと楽しむことができ、コミュニケーションがとりやすい雰囲気づくりに貢献できたのではと思います✨
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！！
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